top of page
Maria José.png

ASNADI 1683

Merluza al Horno con Limón y Hierbas

2 filetes de merluza
Jugo de 1 limón
1 diente de ajo picado
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de tomillo
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto

Mezcla el jugo de limón, ajo, orégano, tomillo, aceite de oliva, sal y pimienta.
Unta la mezcla sobre la merluza y hornea a 180°C por 15-20 minutos.
Macronutrientes por porción:
Hidratos de carbono: 2 g (del ajo y el limón)
Proteínas: 35 g
Grasas: 6 g
👉 Sugerencia de acompañamiento: arroz integral con verduras o puré de batata.

bottom of page