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ASNADI 1683
Brownie de Frijoles Negros (Sin Harina) 🍫
1 taza de frijoles negros cocidos y escurridos
1 huevo
2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
1 cucharadita de esencia de vainilla
1 cucharada de miel o stevia al gusto
½ cucharadita de polvo de hornear

Procesa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Vierte en un molde pequeño y hornea a 180°C por 15 minutos.
Deja enfriar y corta en porciones.
Macronutrientes por porción:
Calorías: 110 kcal
Carbohidratos: 15 g
Proteínas: 5 g
Grasas: 3 g
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